Pot Neti en cuivre

Le yoga et l'ayurvéda affirment tous deux que la profondeur et la qualité de votre respiration sont d'une importance primordiale pour votre bien-être et votre santé. Une respiration pleine et profonde peut améliorer l'état de santé et accroître la longévité. Le nettoyage et la purification des voies nasales peuvent grandement améliorer la qualité de chaque respiration.
 
Le Neti, ou rinçage nasal, est un processus de nettoyage et de purification des voies nasales à l'aide d'un pot neti et d'une solution saline.
 
Bienfaits :
Favorise une bonne santé générale du nez et des sinus
Procure un soulagement apaisant de la sécheresse nasale
Favorise la santé de la muqueuse des voies nasales et des sinus
Élimine en douceur l'excès de mucus
Élimine les irritants respiratoires comme la poussière, la saleté et le pollen
Favorise une haleine agréable et fraîche
Permet de garder la tête froide et l'esprit clair
Augmente le Prana, la force vitale, à l'intérieur de l'organisme
Calme et équilibre le mental
 
Solution saline :
Mélangez environ ¼ de cuillère à thé de sel minéral ou de sel de mer fin sans iode à environ 1 tasse d'eau chaude, jusqu'à ce qu'il soit complètement dissous. Il est recommandé d'utiliser de l'eau stérile, comme de l'eau distillée ou de l'eau préalablement bouillie et refroidie, pour préparer la solution de rinçage. Une fois la solution saline obtenue, versez-la dans le pot neti.
 
Entretien : Rincer le pot neti à l'eau tiède après chaque utilisation. Le laver plus à fond une fois par semaine.